ШАТУРСКИЙ ФИЛИАЛ
ГБУЗ Московской области "ПБ №3 им. Т.Б. ДМИТРИЕВОЙ"
Государственное бюджетное учреждение здравоохранения
Московской области "Психиатрическая больница №3 им. Т.Б. Дмитриевой"
Мы сделаем все возможное чтобы Вам помочь
Наркологическая, психологическая и психиатрическая помощь круглосуточно и конфиденциально, а так же уход за больными старческого и пожилого возраста
ШАТУРСКИЙ ФИЛИАЛ
ГБУЗ Московской области
"ПБ №3 им. Т.Б. ДМИТРИЕВОЙ"
Наркологическая, психологическая и психиатрическая помощь круглосуточно и конфиденциально, а так же уход за больными старческого и пожилого возраста
Погружение в купель — это серьёзная нагрузка для организма, особенно если нет опыта. Врач-терапевт Лобненской больницы Дмитрий Смирнов рассказал, как совершить обряд максимально безопасно. Самое главное: окунаться можно исключительно в оборудованных для этого водоемах! Советы врача ✅ перед купанием обязательно разогрейтесь: лёгкая разминка, растирание, активные движения ✅ обувь — нескользящая, чтобы избежать падений у купели … Читать далее
Часто именно в простых вещах — прогулке, ровном дыхании, ощущении лёгкости в теле и ясности мыслей — мы находим настоящее чувство благополучия и внутреннего равновесия. Именно здесь движение играет важную роль — незаметно, мягко и при этом очень надёжно. Регулярная, посильная физическая активность в зрелом и пожилом возрасте: Речь идёт не о скорости и не … Читать далее